自分の子供を愛せないシングルマザーの心を考える。
愛せない！
可愛（かわい）くない！
今の自分に余裕がない。
シングルマザーであることは、非常に大変なことです。
子育てに加えて、仕事や家事、そして自己管理をする必要があります。
特に、子育てに関して、子供を愛することができない場合、さらに困難が生じます。
あなたは、今、子供が愛せない。
そして、あなたは、今、誰からも愛されていない！
まず、あなたは、自分自身を責めたり、自分が悪い母親だと感じることは避けることが大切です。
多くの人が子育てにおいて挫折することがあります。
子育てに100%はありません。
自分が悪い母親だと感じることは、子供にも伝わってしまうことがあるため、自分を責めることは避けることが大切です。
あなたは自分自身を責めてはいけない！
あなたが子供を愛するためには、まずは、あなたが正面から子供と向き合い、コミュニケーションをとることが必要です。
なんでもいいです。
もっと子供と会話をしよう！
あなたの子供が何を必要としているのか、何が好きで、何が嫌いなのかを知ることが大切です。
子供とのコミュニケーションを通じて、お互いに理解し合うことができます。
また、自分自身のストレスを軽減することも重要です。ストレスがたまると、イライラしたり、不安定になったりすることがあります。
特に毎日の仕事もハードです。
そして、あなたは、常に金欠（きんけつ）です。
あなたは、自分のストレスを軽減するためには、時間を作って自分自身のケアをすることが必要です。
例えば、趣味を持つ、友人と会う、瞑想やヨガをするなど、自分自身にとってプラスになることを取り入れてみると良いでしょう。
最後に、周りの人々からサポートを受けることも大切です。
行政の支援制度（シングルマザーの支援）もあります。
一度、相談してみてください！
また、あなたは、友人や家族に相談し、支援を受けることができます。
でも、多くのシングルマザーに頼れる人はいません。
今のあなたは一人かもしれません。
しんどいね。
また、あなたの生活に余裕があれば、カウンセリングや心理療法を受けることも考えてみると良いでしょう。
その際、相談相手に怪しい占い師はダメですよ！
あなたは、自分自身を癒し、サポートを受けることで、子供を愛する気持ちを取り戻すことができるかもしれません。
「東京占い -無料幸運-」は、あなたの苦しみを知っています。
どんな時もあなたを応援してます。
