自分の子供が嫌いなシングルマザーへ！
愛せない！
愛することができない！
でも、あなたは子供を育てないといけない！
それは、あなたの責任、あなたの義務です。
しかし、ダメなんです。
その気持ち、わかります。
そうです。
「 子育ては大変なことです。
自分自身を責める必要はありません。 」！
子育ては大変なことであり、シングルマザーとしては特に大変なことが多いかもしれません。
しかし、自分自身を責めたり、愛せないと感じたりすることはありません。あなたは、等身大（子供を愛せない）の自分自身を受け入れ、前向きな気持ちを持ち続けることが大切です。
あなたが子供を「 愛せないと感じることがあっても、それは一時的な感情です。愛情は時間をかけて育まれます。」 子育てに苦しんでいるときには、愛せないと感じることがあるかもしれません。
それは一時的な感情であり、愛情は時間をかけて育まれます。
あなたは、子供と向き合い、共に過ごす時間を増やすことで、愛情を深めていくことができます。
子供は、あなたの愛を求めているのです。
だから、あなたを悩ませるのです。
そして、あなたは、「 周りに助けを求めることも大切です。 」！
あなたは、シングルマザーとして、子育てに一人で取り組むことは大変なことです。
もうしんどいです。
もう無理です。
毎日がきつい！
一人の女として自分が悲しい！
そんな、あなたは、周りに助けを求めることも大切です。
家族や友人に協力してもらうことや、地域の子育て支援センターなどの施設を活用することで、子育てを楽にすることができます。
まずは、行政（母子家庭支援）の窓口に相談してみましょう！
とにかく、子供を愛せない自分をあなたは愛してください！
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